Att arbeta med människor handlar sällan om att livet är svart eller vitt. Den samlade erfarenheten som idag finns i att utveckla människor, pekar ofta på beroendet till de ständiga förväntningar av personligutveckling.
Jag är en person som trivs i utveckling och förändring.
Min bakgrund rent yrkesmässigt är med erfarenhet inom verksamhetsutveckling och projektledning kopplat IT. Vilket har fört mig in på området ”Förändringsledning”. Min bakgrund personligen är idrottsligt. Jag älskar prestation i olika format och vet hur mycket arbete som ligger bakom idrottsliga prestationer. Och därför väldigt nyfiken på hur vi förenar organisationen och individens mål… I detta sammanhang kopplar jag starkt in mitt brinnande intresse för kroppen, träning, mentalförmåga, hälsa och välmående.
Är du lika nyfiken som jag och vill dela dina tankar och erfarenheter med mig – hör av dig. Behöver du hjälp, kanske ett råd eller stöd kring dina utmaningar och din utveckling – hör av dig, för det är just dig och dina utmaningar jag är nyfiken på och vill jobba med!
//JanCan001, Jannica Wahlund, JanCanAB
Cert. Projektledare, Förändringsledare, Dipl. ICF Coach, Lic. Endurance Personaltrainer, Hälsocoach
När vi bestämmer oss för att ändra våra vanor och beteende eller beslutar oss för att genomföra något vi vill och drömmer om att få uppleva, så utvecklar vi oss själva. Vill du förstå mer hur du lyckas med din personliga utveckling och förändring - hör av dig, jag kan hjälpa dig vidare. //Jancan001, Jannica Wahlund
Att kombinera sin vardag idag med familj, jobb, fritidsaktiviteter, träning och mycket annat, är en utmaning i sig för dom flesta. Samtidigt ökar antalet erbjudanden…
Fortsätt läsa → Jobb, vardag och kompetensutveckla dig själv samtidigt: så skapar du balans
Ju mer man tänker på hälsa desto krångligare blir det. Särskilt när man tänker på individhälsa och folkhälsa. Hälsa är också allt för starkt knippat…
Vi är ofta dåliga på att låta våra hjärnor få fritt spelrum. Istället låter vi dem hela tiden vara aktiva genom att ständigt vara i…
Vi lever i en konstant värld av förändring, där våra beteenden och behov analyseras och värdesätts i en allt högre grad. Kommer vi som individer…
Oavsett vad man gör så bör man känna glädjen i det man gör, det gäller framförallt vid all sorts träning. Om man inte tror på…
Fortsätt läsa → Att välja glädje – starta dagen med din plan
För att genomföra en aktivitet eller för att skapa ett beteende krävs motivation. För att motivation ska vara möjlig krävs ett mål för beteendet. Mål…
