Har under helgen varit på Bosön för kurstillfället 5 av 9, utav utbildningen Endurance Personal Trainer (EPT).

En magisk utbildning för oss som gillar kondition- & uthållighetsidrotter. 

Helgen ägnades åt Test & Testmetodik samt första delen av löpcoach

Foten och stark fotrörelse låg i fokus, där vi genom teori och praktik fick lära oss analys och övningar att jobba med kring foten. Väldigt kul att få ta in och jobba med i olika case, nu när våren och löparsäsongen tar fart på allvar.

//Jancan001, Jannica Wahlund, #jancanab.com

Kommentera