Supnation och Pronation

Har under helgen varit på Bosön för kurstillfället 5 av 9, utav utbildningen Endurance Personal Trainer (EPT).

En magisk utbildning för oss som gillar kondition- & uthållighetsidrotter. 

Helgen ägnades åt Test & Testmetodik samt första delen av löpcoach

Foten och stark fotrörelse låg i fokus, där vi genom teori och praktik fick lära oss analys och övningar att jobba med kring foten. Väldigt kul att få ta in och jobba med i olika case, nu när våren och löparsäsongen tar fart på allvar.

//Jancan001, Jannica Wahlund, #jancanab.com

Författare: jancan001

Med nyfikenhet på livet och intresse för hälsa, träning och livsstil, så är min passion att se personer utvecklas och nå sina mål. Att stötta grupper och utveckla team i samma anda och takt som övergripande organisation eller andra externa faktorer inom samhället, är mitt driv. Framgång leder till framgång, precis som välmående leder till lust.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s