Hållbart – på jobbet och i vardagen
Arbete & fritid. Det är i stora drag vad livet består av. När jag valde att starta eget var det med känslan att leva 24/7,…
Nästa vecka börjar imorgon – livet fortsätter redan idag
Solen lyser med sin frånvaro, och jag tänker "Ibland är inte det viktiga långt eller länge" Försöker peppa mig med musik genom dagens runda. Många…
Fortsätt läsa → Nästa vecka börjar imorgon – livet fortsätter redan idag
Stäng inte in dig när solen skiner
När solen skiner på vintern får du en extrabonus i form av D-vitaminer under löprundan. Att träna gör även att vi mår bra mentalt, under stressade tider.…
Varför jobba med ständiga förbättringar?
Det finns ett stort värde med att driva förändring inom företag i syfte att uppnå högre flexibilitet utifrån dagens utvecklingsbehov. Frågan vi kopplar till detta…
Första steget till bättre hälsa svarar på frågan om vilket ansvar vi har att ta hand om vår egen hälsa
Ju mer man tänker på hälsa desto krångligare blir det. Särskilt när man tänker på individhälsa och folkhälsa. Hälsa är också allt för starkt knippat…
Välkommen 2020 – ett spännande tidevarv
Vi lever i en konstant värld av förändring, där våra beteenden och behov analyseras och värdesätts i en allt högre grad. Kommer vi som individer…
