Träning – Må Bra – Gör Bättre!

Vilket ”direkt” ansvar lägger vi på den interna ”IT-Avdelningen” när det kommer till digital transformering? Och är det rätt?

Transition betyder en förändring från ett tillstånd till ett annat. En transformation innebär en omfattande, koordinerad förändring som får en fundamental påverkan på verksamhetens strategi, strukturer, styrsystem, kompetens och förmåga samt kultur. Och en förändring där…

En utmaning att ställa om till distansarbete

Till följd av den Corona pandemi som pågått under vintern och våren, så har många utav oss arbetat hemifrån i mycket större utsträckning än tidigare. En plötslig och relativt stor…

Checka ut och Checka in – viktigt för din återhämtning

Återhämtning vid stress och vila är en viktig del för att du ska må bra.Stress är kroppens reaktion på en ny situation där kroppen anpassar sig efter fysiska eller psykiska…

Vad blir viktigt i att arbeta med förändring under omställning?

20 maj 202020 maj 2020

Det finns ett stort värde med att driva förändring inom företag i syfte att uppnå högre flexibilitet utifrån dagens utvecklingsbehov. Frågan vi kopplar till detta är – behöver vi arbeta…

När den alternativa vardagen blir vår nya norm i vardagen

Pandemier och förändringar i samhället till trotts, så är antagligen jag en av de lyckligt lottade, som kan konstatera att den alternativa vardagen med jobb, hem och fritid som vi…

Hur du gör dig stark och välmående på distans, 10 tips till att rensa hjärnan och hitta vägen fram i en alternativ vardag

23 apr 202023 apr 2020

I vår alternativa vardag där vi brottas med rädslor och känslor kring Covid-19/Corona viruset, och som ställer mycket på sin spets, så behöver vi hitta knep till att kunna slappna…

Håll koll på din bas för att klara av din alternativa vardag

Att hälsa, välmående och hållbarhet på individuell nivå hänger ihop med verksamhetsutveckling, är ingen hemlighet direkt. Att allt fler företag kan se en ökad produktivitet trots att man har stängt…

Hållbart – på jobbet och i vardagen

Arbete & fritid. Det är i stora drag vad livet består av. När jag valde att starta eget var det med känslan att leva 24/7, med innebörden att själv få…

Nästa vecka börjar imorgon – livet fortsätter redan idag

15 mar 202015 mar 2020

Solen lyser med sin frånvaro, och jag tänker "Ibland är inte det viktiga långt eller länge" Försöker peppa mig med musik genom dagens runda. Många tankar som far i huvudet.…

Stäng inte in dig när solen skiner

När solen skiner på vintern får du en extrabonus i form av D-vitaminer under löprundan. Att träna gör även att vi mår bra mentalt, under stressade tider. Vad gör du för att…