Hoppa till innehåll

Må Bra – Gör Bättre!

JanCan / Jannica Wahlund

  • Tjänster
  • Om JanCan AB
  • Blogg
  • Kontaktformulär

Etikett: Livsstil

Publicerad på 1 september, 2017

Äta bör man annars dör man – äta gör man ändå dör man

Känner du igen ordspråket? Ord som tar oss tillbaka till skoltiden och de ramsor vi ofta gick och trallade. Tankar som även får oss att…

Fortsätt läsa → Äta bör man annars dör man – äta gör man ändå dör man

Dela det här:

  • Twitter
  • Facebook
  • E-post
  • LinkedIn

Gilla

Gilla Laddar...
Publicerad på 28 augusti, 201728 augusti, 2017

Prestera mera genom ordning och reda – konsten att lura prestationsångesten

Så var den där igen – den gnagande känslan av ångest. Känslan som rubbar vår mentala styrka om vi inte tar hand om den. Att…

Fortsätt läsa → Prestera mera genom ordning och reda – konsten att lura prestationsångesten

Dela det här:

  • Twitter
  • Facebook
  • E-post
  • LinkedIn

Gilla

Gilla Laddar...
Publicerad på 24 augusti, 2017

Svårt att komma igång efter semestern?

Du går kanske tuffa förhandlingar med dig själv just nu, i förståelsen av varför är det här med träning så himla viktigt och hur ska…

Fortsätt läsa → Svårt att komma igång efter semestern?

Dela det här:

  • Twitter
  • Facebook
  • E-post
  • LinkedIn

Gilla

Gilla Laddar...
Publicerad på 13 augusti, 201713 augusti, 2017

Framgång leder till framgång precis som välmående leder till hälsa

Livet är förändligt oavsett om vi pratar om jobb, familj eller oss själva. Att vi lever och andas i ett samhälle och i en miljö…

Fortsätt läsa → Framgång leder till framgång precis som välmående leder till hälsa

Dela det här:

  • Twitter
  • Facebook
  • E-post
  • LinkedIn

Gilla

Gilla Laddar...
Publicerad på 7 augusti, 2017

Vasaloppet i vinter – är du förbered?

Att förbereda sig för kommande säsongs utmaning är A och O i prestationen. Det är viktigt att få med alla delar i förberedelserna som tex…

Fortsätt läsa → Vasaloppet i vinter – är du förbered?

Dela det här:

  • Twitter
  • Facebook
  • E-post
  • LinkedIn

Gilla

Gilla Laddar...
Publicerad på 28 juli, 201728 juli, 2017

Kom i form efter ditt uppehåll, utan att behöva börja om från början

Oavsett orsak så har du säkerligen, precis som jag, inte fått till din träning ordentligt från tid till annan. Oavsett hur långt uppehåll du haft…

Fortsätt läsa → Kom i form efter ditt uppehåll, utan att behöva börja om från början

Dela det här:

  • Twitter
  • Facebook
  • E-post
  • LinkedIn

Gilla

Gilla Laddar...
Publicerad på 6 juli, 2017

Behovet av träning och kondition ställs utifrån valet av prestation

När vi tänker på eller diskuterar kring prestation, så utgår vi ofta i någon form av tävlan. Ett resultat som populärt även blir definition av…

Fortsätt läsa → Behovet av träning och kondition ställs utifrån valet av prestation

Dela det här:

  • Twitter
  • Facebook
  • E-post
  • LinkedIn

Gilla

Gilla Laddar...

Senaste inläggen

  • En utmaning att ställa om till distansarbete
  • Checka ut och Checka in – viktigt för din återhämtning
  • Vad blir viktigt i att arbeta med förändring under omställning?
  • När den alternativa vardagen blir vår nya norm i vardagen
  • Hur du gör dig stark och välmående på distans, 10 tips till att rensa hjärnan och hitta vägen fram i en alternativ vardag

Kategorier

Arkiv

Var Dag

Bloggstatistik

  • 9 127 besök
Powered by WordPress.com. Tema: TheFour av eLightUp.
  • Tjänster
  • Om JanCan AB
  • Blogg
  • Kontaktformulär

Detta är ett exempel av ett meddelande på hela webbplatsen – du kan ändra eller ta bort texten i Anpassa under ”Butiksmeddelande”. Avvisa

loading Avbryt
Inlägget skickades inte – kontrollera dina e-postadresser!
E-postkontroll misslyckades, försök igen
Tyvärr, din blogg kan inte dela inlägg via e-post.
%d bloggare gillar detta: