Att bygga sin mentala styrka är viktig i fler sammanhang än enbart vid fysiska situationer.…
Tagg: #tränarförattjagvill
När vi tänker på eller diskuterar kring prestation, så utgår vi ofta i någon form…
April månad och många har redan hunnit med ett antal km och mil, innan flertalet…
Vilket liv vi vill kunna leva är för de flesta utav oss något vi kan…
En hoppryttare som är rädd för att hoppa är ett inte helt ovanligt problem. Detta…
När vi tränar påverkar vi inte bara vår fysiska styrka, kondition och uthållighet. Vi låter…
En Svensk Klassiker är ett kraftprov på alla sätt och vis, och det gäller att…
Det sägs att framgång inom idrott till 90 % beror på vilken fysik man har.…
Tidigare bakslag i form av smärta och muskelkramper/spänningar i ländrygg, höft, framsida- och baksidalår, börjar…
