April månad och många har redan hunnit med ett antal km och mil, innan flertalet knappt har hunnit dra på… Läs mer Håll koll på din fysiska status
Etikett: #vibörjarmedgöteborgsvarvet
Träning och Psykologi
Behöver vi diskutera psykologi i samband med träningsprocessen och i så fall i vilken mängd och varför? Det går givetvis… Läs mer Träning och Psykologi
Lyckan att dra på sig skorna
Det är verkligen ett lyckorus att få dra på sig skorna och känna att den långa sega rehab perioden har… Läs mer Lyckan att dra på sig skorna
En Svensk Klassiker 2018?
En Svensk Klassiker är ett kraftprov på alla sätt och vis, och det gäller att gilla utmaningar för att ta… Läs mer En Svensk Klassiker 2018?
När smärtan slår till
Föregående helg befann jag mig fre – lör på Bosön för den tredje modulen i Endurance Personal Trainer utbildningen, som… Läs mer När smärtan slår till